Sűrű lesz a pszichiáter programja május második felében.
Dr. Csernus Imre már évek óta nem üzemeltet magánpraxist és személyes konzultációra sem ad lehetőséget. Előadásai azonban sok tanulsággal szolgálhatnak fiatalabbak és idősebbek számára egyaránt.
Ebben az évben már számos településen részt vehetett a publikum a Kiégés helyett… új kihívások! című előadásán. Ezek közé tartozott Budapest, Pécs, Kecskemét, Miskolc, Soltvadkert, Gyöngyös és Zalaegerszeg is.
A következő napokban négy előadása is lesz a pszichiáterként és íróként is ismert magyar orvosnak. Május 20-án ugyanis ellátogat Lajosmizsére, majd másnap Szegeden dupla előadása lesz. Május 22-én Jászberényben fog fellépni.
Csernus doki szerint célszerű új kihívásokba belevágni, mindemellett jó hozzáállás, ha minden napra úgy tekintünk, mintha az volna az utolsó. Fontos kérdés, hogy hiszünk-e abban, amit csinálunk. Ha erre a kérdésre igennel tudunk válaszolni, akkor jó úton járunk, ha viszont nem, akkor a megannyi befektetett energia ellenére nem lesz meg a vágyott kisugárzás.
A kiegyensúlyozott élethez a pszichiáter szerint az érzelmi intelligencia fejlesztése éppúgy fontos, mint a racionális intelligenciáé. A munka és a pihenés megfelelő ötvözése lényeges a kiégés elkerülése érdekében, mint ahogyan az is, hogy teendőinket szívvel-lélekkel végezzük.
Hogy mindezt hogyan lehet megvalósítani a gyakorlatban, erről lesz szó az említett előadások alkalmával. Egy-egy előadás hangulatáról ízelítőt lehet kapni Csernus doki YouTube csatornáján fellelhető tartalmak segítségével.
Nyitókép: Pixabay
